Ağız Kokusu ve Nedenleri
Hiç kimse ağzı koksun istemez. Fakat ne yazık ki toplumda çok fazla sayıda kişinin ağzı kokmak...
Hiç kimse ağzı koksun istemez. Fakat ne yazık ki toplumda çok fazla sayıda kişinin ağzı kokmaktadır. Sabahları uyandığımızda büyük çoğunlukta insanın ağız kokusu vardır. Ağız kokusunu, bir hastalık olarak tanımlamak zordur. Ama hem sosyal yaşamda hem de vücudumuz açısından önemli bir rahatsızlıktır. Ağızdaki kötü koku, hem kendimizi, hem etrafımızı rahatsız ettiği gibi, ihmal edilmemesi de gerekir.
1)İlk etapta bir gece önceden iyi diş fırçalanmadan yatılması, alkol, yoğun etkili baharatlı (sucuk, pastırma gibi) yiyeceklerin sık tüketilmesi gelir. Bu tarz ağız kokusundan kurtulmak için iyi bir diş fırçalama veya ağız gargarası çözüm olacaktır.
2)Sürekli olan ağız kokusu ise ;
Vücuttaki başka düzensizliklerin habercisi olan bu durum daha detaylı takip ve inceleme gerekmektedir. Örneğin,
-Ağız içinde devamlı barınan bakteri kaynakları olabilir.
Bakteri plağı, dişetlerinin kızarmasına, şişmesine ya da kanamasına neden olan asit ve toksinler üretir. Bu sebeple inatçı ağız kokusu başlamaktadır.
-Tedavi edilmeyen çürükler
Düzenli diş hekimi muayenesi ile (en az 6 ayda bir) ağızda oluşmuş çürükler tespit edilmelidir. Tedavi edilmediği durumlarda diş minesinde oluşan çürükler büyür ve daha çok gıda artıklarının birikmesiyle beraber ağız kokusuna hassasiyet ve ağrıya dönüşür.
-Diş taşları
Diş ile diş eti arasında oluşan diş taşları diş hekimi tarafından temizlenmediği sürece üzerinde daha çok gıda artıkları birikimine ve daha çok ağız kokusuna sebep olur.
-Diş eti problemleri
Gıda artıklarının iyi bir ağız bakımı ile giderilemediği durumlarda diş etlerinde iltihaplanma,kanama ve daha çok ağız kokusu oluşur.
-Köprü gövdelerinin altı iyi yapılmamış restorasyonlar
- Protez ve köprü kullanımında eğer protez temizliğine dikkat edilmezse ağız kokusu riski yüksektir. Ayrıca protez ağıza tam uymuyorsa, gıdaların takılma olasılığı da daha yüksektir.
-20 yaş dişlerinin yarı gömük olması
Çene kemiğinde yerini tam alamamış 20 yaş dişlerinin etrafında derin diş eti cepleri oluşur. Bu ceplerde ağız kokusuna sebep olacak gıda artıkları birikebilir. Bu şekildeki 20 yaş dişleri cerrahi olarak alınmalıdır.
AĞIZ KOKUSUNUN GİDERİLMESİ
* Ağız ve diş düzenli fırçalanır, gargara yapılır. Çinko içeren gargaralar daha fazla uçucu sülfür bileşikleri bağlar ve bu yüzden ağız kokusu tedavisinde faydalıdır. Uçucu sülfür bileşiklerini bloke eden diğer bir madde sodyum bikarbonatlı diş macundur. Hasta her gün diş fırçalamaya ve bu sırada dilini de fırçalamaya alışmalıdır. Özellikle dil kökünün sert ve güzel olarak fırçalanması gerekir. Diş fırçalama işleminin yanında dil temizliğinize de özen gösterin.
*Diş ipi kullanmaya özen gösterin. . Fırçalamadan sonra diş ipi kullanmak etkili ağız temizliğine yardımcı olabilir. Diş fırçalamak dişlerinizin yüzeyinin temizlenmesini sağlar ancak dişlerin arasına, ince aralıklara yerleşen yemek artıklarından kurtulmak için diş ipi kullanmak gerekir. Bu artıklar temizlenmediği takdirde, bayatlayarak kötü kokulara, bakterilere ve zamanla ağız sağlığını bozacak sorunlara zemin hazırlayabilirler.
* Ağız içinde oluşan enfeksiyonlar bakteri üretimini artırır ve kokuya neden olur. Diş fırçanızı en geç üç ayda bir değiştirin ve dişlerinizi sabah akşam düzenli bir şekilde fırçalamayı ihmal etmeyin. Ağız yapınıza uygun diş fırçanızı diş hekiminizi ziyaret ederek karar verin.
* Sarımsak, soğan ve baharattan kaçının ya da pişirerek yemeyi tercih edin.
* Çok fazla çay ve kahve tüketmeyin.
* Alkolü ve sigarayı bırakın.
*Tarçın ağız içi bakterilerle mücadelede önemli bir silahtır. Yiyecek ve içeceklerinize mutlaka tarçın koyun. Tarçınlı şekersiz sakızlar da hem kuruluk hem de bakterilerle mücadelede fayda sağlar.
* Tükürük salgısını hareketlendirin. Bakteri oluşumunu önlemek için ağzın oksijenlenmesine yardımcı olun. Şekersiz sakız çiğnemek bunun en kolay yolu.
* Ağız kuruluğunu önlemek için gün boyu su için.
* Diş hekimi korkusu ya da diş hekimine bütçe ayırmanın zor gelmesi gibi nedenler, ne yazık ki artık iş işten geçene dek diş hekimine uğramanızı engelliyor olabilir. Oysa düzenli kontroller; ileride çok daha yüksek maliyetlerle çözülebilecek sorunları daha en başından kolayca ve fazla canınız yanmadan halletmenizi sağlıyor. Diş temizliğinizin gözden geçirilmesi ve ağız kokusuna yol açan diş sorunlarını ilerlemeden halletmeniz için de kontroller en doğru adımdır.
*Diş muayenesi ve profosyonel temizlik için diş hekiminizi ziyaret edin.